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健康
一見、厳しくて冷たいある女性の「手伝わない介護」。中々真似はできないけど、学ぶ点…
ラーメン屋さんを経営している私のママ友の話。 親戚の方が怪我をして入院した際、 病院生活が長かったせ […]-
寺島 正枝
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健康
40歳以上の女性へ。これだけは押さえておこう。更年期障害ってこんな感じ！
先日、産婦人科の健康診断に行った時の話です。 血液検査の結果を見て、一言。 「あー、正枝さん、良かっ […]-
寺島 正枝
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健康
咳喘息で咳が止まらなくなった時の対処法はこれ！
風邪は治ったはずなのに、咳はちっとも治まらない人や、 特に具合は悪くないのに何週間も空咳が続く人、 […]-
寺島 正枝
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健康
絵を描くのが苦手な人でも、思わず夢中になる課題
みんなに出された意外な課題 臨床心理士の先生が、月に1回開催しているカウンセリング研究会に出席した時 […]-
寺島 正枝
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健康
「身体中の神経を研ぎ澄ます」この方法で試せる自己神経度チェック！
普段脚や手の神経を意識していますか？ よく身体中の神経を研ぎ澄ませって聞くけど、 具体的にどうすれば […]-
寺島 正枝
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