【氏名】寺島 正枝
岡部明美LPL認定セラピスト／LPL認定ライフコンサルタント
Point of you エバンジェリスト／カフェキネシラバーズ
週4日東洋医学の商材を扱う会社で契約社員として働きながら、カウンセラー・セミナー講師としても活動中。
【セラピストになるまでの経緯】
幼少期は病気がちで、ひきつけ、髄膜炎、原因不明の足の痛み、そして、小学校4年に腎臓の病気で3カ月の入院。出席日数の心配もあったが、すれすれのところで留年は免れ小学校５年で復学。その後は、学校に行く以外は運動は制限され中学2年生までは遠足は学校で自習、運動会やクラスマッチなどは見学という生活を送る。そして、中学３年の夏にようやく全運動の許可が出る。
高校時代は、担当医からは止められながらも運動部へ入部、「もう死んでもいいからやりたい」という想いで、マイペースで成長できる機械体操へ入部。3年間は身体を動かすことの喜びを感じながらほぼ部活一色の日々。沢山の賞をいただくことができた。
この頃には大きな病気をすることもなかったが、小学校から始まった金縛りなどの現象がピーク。中高はほぼ毎日不眠気味。高校時代、あるきっかけから次兄も同じような経験をしていることを知り、以後何かあると二人で話を共有した。とても不思議な話だけに家族には話せないでいたが、私は一部の友人には話をしていた。
この頃の経験は、のちに家系を辿る決断への一つにもなっている。
高校卒業後は長野から上京。デザイン専門学校を経て広告代理店に入社。１年半後には無理がたたったのか身体を壊し退職。半年後には某精密機器メーカーに転職。ここから10年はこの会社で沢山のビジネスの経験を積み、海外への出張なども経験させてもらった。
20代には大好きな人と結婚しながらも、自ら距離を置き離婚。2年後には、再婚し、子供を授かるが、うまくいかず二度目の離婚。
娘3歳でシングルマザーとして、少しずつ仕事を開始。娘が小学校に上がる頃に、現在の会社に契約社員として入社。
その間も、次兄が心の病を発症の他、母が倒れ遠距離介護となり、私自身も子供の不登校と反抗期等が続き、頑張れば頑張るほどうまくいかず、ほとんどが空回り。心も体も生活も精神的に追い詰められる中、数々の娘とのやりとりから、ようやく自分の中にある【問題】に気づく。
当時の私の姿↓
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そこからは様々な心理学の本や講座を受け始め、2014年より大塚あやこさんビリーフリセット講座を経て、岡部明美さんLPL養成講座と出会い、その深い心の学びから、幼少時代に感じてきた親との関係を見直し、私自身の心の再生が始まる。
それをきっかけに、娘と私、そして家族との関係が変わり、人生が再び動き出す経験を持つ。
そして今↓
ひとりで頑張る人生から抜け出し、心も身体も軽くなって今が一番わたしらしい生き方ができている。
現在は、私同様、真面目に一生懸命生きていながら、人生がうまくいかず、生きづらさを感じている人を対象に、LPL式セラピスト／ライフコンサルタントとして活動しながら、家族を紐解き、自分らしく生きるための講座を開催している。
私のメインテーマは【自分の人生を生きる】【自分本来の力を取り戻す】。
【カウンセリング技法】
・LPL式セラピー
・ゲシュタルトセラピー
・ハコミセラピー
・マインドフルネス
・ディマティーニメソッド
・プロセスワーク
・ジャーニーワーク
・バイロンケイティワーク
・ビリーフリセットワーク
・ファミリーコンステレーション
・家系学
・家族療法
・7つのチャクラの活性化
・OSHO禅タロット
・キネシオロジー
・各種ボディワーク
・コーチング(POINT OF YOU)
・アドラー心理学
・エニアグラム
・ウェルスダイナミクス
・一霊四魂
・メンタルモデル
・東洋思想
・オリジナルワーク
・アクティブブレインワーク
・絵画ワーク
等
個人セッションの詳細はコチラ
【生年月日/出身】
1965年8月14日長野県小県郡生まれ
実家の窓から目の前に蓼科山が見え、玄関を開けると公園と山が目の前に見える、大自然の中で育ってきました。
【家族】
長野の実家に父（他界）母（他界）長兄 次兄 私は3人兄弟の末っ子
平成10年生まれの娘が一人と
甥っ子・姪っ子が4人います。
【部活】
◆中学 美術部 英語演劇クラブ
美術部では、スケッチブックを持ちながら
よく学校の裏庭を散歩しました。
◆高校 器械体操部 軽音楽部
病気が治ったばかりだったので、病院の先生には運動部を止められましたが、
身体を動かしたくて、動かしたくて「死んでもいいのでやります」と言って入部。
結果、再発もせず、3年間練習三昧。燃えに燃えました。
◆会社 テニス部 軽音楽部（ボーカル）
社会人になってからは、
会社の軽音楽部に入りボーカルを担当。
とても楽しい時間でした。
【携わってきた仕事】
高校卒業後に上京、デザイン専門学校卒業後、
【広告代理店】
・雑誌広告デザイン
・会報誌の編集・取材
・商品・人物写真撮影 等
【精密機械メーカーにて】
⇒カスタマーサポート部所属
・受注業務、カスタマーサポート電話業務
・在庫管理表のシステム化
・業務用書類等の見直し
・新入社員向けマニュアルの作成 等
⇒マーケティング部販売促進課へ移動
・展示会・セミナーディスプレイ
・DM・ポスター・カタログ・パッケージデザイン
・イベント企画・進行、管理
・取材、顧客への会報誌作成
・顧客情報のデーターベース化
・日本オリジナルカタログ
・日本のWebサイト立ち上げ・制作 等
出産を機に退社。娘3歳で保育園に預け
【子供服のお店】
・店舗のディスプレイと販売
・チラシの作成 店頭POPの作成
【レストラン・パン屋さん】
・調理補助・サンドイッチなどの調理
【美容関連会社】
・ウェブコンテンツの構成・企画・テキスト編集
・ランディングページのデザイン・コーディング
・ECサイトの立ち上げ
・会社のブログ立ち上げ
・ダイエットサポートアプリの企画
・各種バナー制作
・スケジュール管理、
・動画作成、ビデオ撮影・編集、取材、写真撮影補助
・ダイエットコンテストの運営サポート
・撮影用服のコーディネイト
・インタビューアー 等
【上記関連会社東洋医学系商品販売会社に移動】
・チラシ/カタログ/パッケージ等のデザイン
・ウェブページデザイン（主にランディングページ）
・商品紹介記事
・商品販売促進企画
・ECサイトの立ち上げ
・中国からの商品輸入
等
なんだかんだと販売促進関連の仕事を30年以上続けています。
今も週4日契約社員として働きながら、フリーランスとして
カウンセラー・セラピスト・コンサルタント・講師として活動中。
【好きな動物】
ねこ。犬。
実家には常に動物がいて、今も猫がいます。
【人生の転機】
・2度の離婚
・身内の心の病
・母の介護
・娘の不登校
【趣味・好きな事】
・旅
・カフェでボーっとすること
・写真（撮るのも見るのも）
・自然
・人との出会い
・子供
・知らない街を散歩する
・読書
・映画鑑賞
・職人の仕事
・オリジナリティあふれる商品
・革製品作り（作品例↓）
・段ボールクラフト（作品例↓）
娘が保育園の時に段ボールクラフトで舞台・操り人形・物語（タイトルは「一日遅れのクリスマス」）を作って動く紙芝居を子供たちに披露。小物はすべて100円ショップで調達しトータル3000円程。自分で言うのもなんですが大好評でした(#^^#)
今はもうやめていますが、
30代の頃フラメンコを3年程習っていました。
・英会話（TOEIC500前後）
【行ったことのある国（場所）】
●日本
北海道/青森/秋田/山形/福島/茨城/栃木/新潟/群馬/長野/千葉/
神奈川/福島/静岡/山梨/愛知/京都/大阪/奈良/兵庫/
広島/山口/島根/徳島/福岡/鹿児島/宮崎/沖縄
●アメリカ
・サンフランシスコ
・サンディエゴ
・アトランタ
・ニューヨーク
・ワシントン
・ボストン
・フロリダ
・ハワイ
●カナダ（バンクーバー）
●サイパン島
●グァム島
●インドネシア（バリ島）
●タイ（プーケット島）
●イギリス（ロンドン/ヨーク/ドーバー海峡/香港）
●スウェーデン（ストックホルム/）
●ドイツ（フランクフルト他）
●スイス（ベルン/チューリッヒ）
●メキシコ（カンクン）
【住んだことがある街】
・長野:小県郡（出身）
・千葉:下総中山
・東京:阿佐ヶ谷:白金台:品川:平和島
・神奈川:横浜南区
【これからやってみたい事】
・旅レポーター
・オリジナル商品の開発
・こだわり職人の商品と人を紹介をする取材の旅
・まだ行っていない国への旅
ヨーロッパ一周/北欧/ニュージーランド/南の島